La ménopause est une période incontournable dans la vie d’une femme. Chaque femme dans ce monde va vivre cette période.
Dans notre article on va justement en parler.
La ménopause est un processus naturel chez les femmes, dont l’âge est compris entre 45 et 54 ans. Ce processus se traduit par l’arrêt de la fertilité chez la femme et donc à l’arrêt des règles.
D’une façon plus scientifique, on définit la ménopause comme l’arrêt de production des hormones de reproduction à savoir l’estrogène et la progestérone.
Il faut savoir que vos règles ne s’arrêteront pas brutalement, car la ménopause est précédée par une période qu’on appelle la pré-ménopause. Cette période se caractérise généralement par des perturbations du cycle menstruel.
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Les symptômes de la ménopause
La ménopause ne se manifeste pas exclusivement par l’arrêt des règles et de la fertilité. Elle affecte tout notre corps, et voici les symptômes les plus connus de ce trouble :
- Des troubles urinaires,
- des bouffées de chaleurs constantes,
- une modification de la structure de la peau,
- une prise de poids,
- des troubles du sommeil,
- des maux de tête.
